Herken jij je een van deze voorbeeld situaties?

Wanneer je bij of in een grote groep mensen bent (geweest), raak je snel vermoeid en overprikkeld, waardoor je voor de rest van de dag uitgeteld bent.

In de aanwezigheid van je verdrietige collega merk je al snel dat jouw gezelschap haar opbeurt, terwijl het jou juist zwaarder of vermoeiender valt.

Voelt het alsof je voortdurend een lastige zak met zware stenen op je schouder draagt?

Wanneer anderen emoties uitstralen, merk je soms dat je die emoties overneemt. Later op de dag merk je dat je emotioneel bent, zonder een duidelijke reden te hebben waarom je ze voelt, omdat je er geen verklaring voor hebt.

Wanneer je voor een keuze staat en intuïtief voelt dat je bijvoorbeeld links moet kiezen, maar je brein een uitgebreide verklaring heeft waarom rechts de betere optie lijkt, besluit je toch voor rechts te gaan. Hierdoor ontstaan allerlei tegenwerkende omstandigheden, terwijl je diep van binnen weet dat de weg naar links de juiste was geweest

Je hebt het gevoel niet meer jezelf te zijn en weet niet goed de weg terug naar je waren  'ik'. 

Bent er veel voor andere en vergeet jezelf of ze je zelf bewust op een laatste plek, waardoor je vaak vermoeid bent en je leeg of erg zwaar voelt. 

Je weet niet meer wat je wilt in het leven en bent de weg een beetje kwijt.